*中元節拜拜最佳組合

雖然這篇文章是針對中元節而寫，但掌握這些基本原則，也適用...

*中元節拜拜最佳組合

雖然這篇文章是針對中元節而寫，但掌握這些基本原則，也適用於其他所有的拜拜喔。

在華人的習俗中，中元節是祭拜好兄弟的日子，對減重者來說，聰明挑選供品很重要，因為準備的這些食材，常會在拜拜結束後吃下肚子時，讓身體攝取了過多的熱量。

如果你正在減重中，黃醫師建議可以挑選一些「比較健康的食物」，可以顧到禮數，也能顧到體重計上的數字。

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